Jídelníček pro Zeppelin ve Fraktálu
- máme 20 jídel, která se opakují v 4týdenních cyklech (orentujeme se podle toho, jaký je týden a den v týdnu)
- zde jsou dny 1, od kterých bude startovat cyklus: 4. 10., 1. 11., 29. 11., 20. 12. – pro nový rok opět začátky cyklů rozepíšeme
Týden 1
PO/ Halušky se zelím, cibulka (vedle)
ÚT/ Rybí prsty, brambor. kaše, kečup
ST/ Smažený květák, pečené brambory
ČT/ Vepřo, knedlo, zelo
PÁ/ Ovocné knedlíky se strouhaným tvarohem a máslem
Týden 2
PO/ Rizoto se zeleninou (mrkev, hrášek, kukuřice), sýr vedle
ÚT/ Pečené kuřecí paličky, brambor
ST/ Taštičky plněné mletým masem, zakys. smetana
ČT/ Noky se špenátem (z protlaku) a smetana
PÁ/ Buchtičky se šodó
Týden 3
PO/ Quesadillas se sýrem
ÚT/ Sekaná, brambor. kaše
ST/ Cizrnové kari s kokosovým mlékem (nepálivé), rýže
ČT/ Boloňské špagety, sýr vedle
PÁ/ Bramb. šišky s tvarohem, skořicí a rozpuštěným máslem
Týden 4
PO/ Dušená mrkev, pečené brambory
ÚT/ Masové kuličky v rajčatové omáčce, rýže
ST/ Svíčková omáčka (bez masa), houskový knedlík
ČT/ Šunkofleky, kyselá okurka, sýr vedle
PÁ/ Lívanečky/palačinky s tvarohovou pěnou, sypané kakaem/skořicí